| |
2/1/2017 Кулинария
В холодное время года организму требуется больше калорий. Откуда их добыть? Например, из вкуснейшего азиатского варианта бургера со свиной котлеткой.
|
1/31/2017 Кулинария
Хорош наяривать бургеры и хот-доги, сегодня тебя ждет фастфуд поинтереснее - простой, вкусный и по-настоящему полезный греческий гирос.
|
1/30/2017 Кулинария
Смузи - простой и быстрый способ получить дозу питательных веществ. Такой напиток запросто может содержать все необходимое: белок, полезные жиры, овощи и фрукты… Главное - определиться с ингредиентами. Другой плюс: все это можно взять с собой в стаканчике!
|
1/26/2017 Здоровье/Спорт
Прыжковые тесты очень любят тренеры, работающие с волейболистами, футболистами, баскетболистами и прочими спортсменами не силового профиля. Полюбопытствуй - наверняка эта методика будет полезна и для тебя.
|
1/5/2017 Кулинария
Курятина - лучший источник белка для атлета, дешевый и доступный. Дело за малым - научиться ее готовить по-настоящему вкусно. Вот тебе целых 26 интересных решений.
|
1/2/2017 Кулинария
Неудачная закуска способна превратить подвыпившего человека в больного, а утреннее похмелье - в индивидуальную Фукусиму. Hаше суперантипохмельное меню избавит тебя от диетических кошмаров и позволит встретить утро в бодрости и относительном здравии.
|
12/19/2016 Кулинария
Картошка с грибами? Сосиски с горошком? Беленькая с темненьким? В гастрономии правильное сочетание - считай, половина успеха. Мы подобрали неожиданные, но удивительно вкусные и полезные пары продуктов. Они перед тобой.
|
12/15/2016 Здоровье/Спорт
Все еще не бросил курить? Успокаиваешь себя: мол, я-то знаю проверенные способы, как продолжать дымить, но избежать при этом рака легких или гангрены курильщика. Давай проверим, насколько эффективны твои «народные средства».
|
10/29/2016 Здоровье/Спорт
Что ни говори, а очень многие человеческие заболевания напрямую связаны с нервными переживаниями. Чтоб не доводить свой организм до серьезных проблем, лучше заняться профилактикой болезней, приведя в порядок нервную систему. Не спешите в аптеку за седативными препаратами, мы расскажем вам об эффективном лечении успокоительными травами.
|
10/29/2016 Мода/Красота
Сегодня очень много женщин страдают от проблем с кожей лица в виде прыщиков, загрязненных пор, сухости или жирности. При этом они даже не догадываются о том, что устранить дискомфорт можно не выходя из дома, воспользовавшись одним эффективным ингредиентом, который имеется на каждой кухне. Этим ингредиентом является обычная пищевая сода.
|
10/26/2016 Квартира/Дом
7 советов от эксперта ГК «ТНС Энерго», которые сберегут твои кровные рубли для чего-нибудь более приятного, чем оплата счетов за электричество.
|
10/17/2016 Экономика/Бизнес
Ох уж это подлое время! Ведь как назло: приятные часы пролетают незаметно, а скучное дело может длиться вечно. Но ничего, мы научим тебя управлять коварными стрелками по твоему усмотрению.
|
8/4/2016 Квартира/Дом
Хозяйство вести - это тебе не в баре сидеть. В каждом доме образцового содержания есть свои секреты. Мы собрали самые популярные лайфхаки для тех, кто следит за порядком на уровне «god».
|
8/2/2016 Квартира/Дом
Если знакомая дверь с простым врезным цилиндровым замком заперта, а ключи ты то ли потерял, то ли где-то забыл - не расстраивайся. Мы научим тебя вскрывать легкие двери - те, что запираются обычным, так называемым английским ключом.
|
7/13/2016 Кулинария
Попробуй эти пять рецептов простых (и дешевых) блюд, чтобы перезарядить свое тело после тренировки. Все они под завязку набиты необходимыми тебе питательными веществами.
|
7/8/2016 Кулинария
Лето обеспечивает нам массу удовольствий, и возможность поедать свежие, сочные помидоры на завтрак, обед и ужин - точно входит в десятку главных. Вот тебе несколько советов, как сделать этот томатный праздник еще ярче.
|
6/24/2016 Квартира/Дом
От советов голова шла кругом. Когда я узнала, что стены в комнатах нужно пылесосить раз в неделю, то поняла, что в матери не гожусь. Я ни разу в жизни не пылесосила стены! Кафельные и крашеные стены мыла, но вот чтобы пылесосить обои… Мне это даже не приходило в голову.
|
6/24/2016 Квартира/Дом
"Или я, или эти мерзкие обои в цветочек", - заявил Оскар Уайльд, умирая в захудалой гостинице. Обойных узоров великое множество, тут уж каждый выбирает то, что ему милее. Вряд ли стоит говорить о какой-либо строгой и регулярно меняющейся моде на обои, но кое-какие тенденции проследить можно.
|
6/16/2016 Здоровье/Спорт
Стив Пит и его младший брат Крис родились с генетической мутацией - им незнакомо чувство боли. В детстве мальчики казались себе суперменами, живущими в мире без страданий. Но однажды жизнь того, кто не знает боли, неминуемо превращается в ад.
|
6/9/2016 Кулинария
Мы знаем, что ты будешь делать этим летом: сидеть в большой компании перед телевизором, смотреть матчи ЧЕ-2016 по футболу и... конечно же, набивать рот всякой гадостью. Забудь о магазинных снеках и вооружайся нашими рецептами - тут только правильная еда для настоящих фанатов футбола!
|