Статьи по тэгу: сердце -  Почитай!




 
10 рецептов суперпитательных белковых смузи
1/30/2017 Кулинария

10 рецептов суперпитательных белковых смузи

Смузи - простой и быстрый способ получить дозу питательных веществ. Такой напиток запросто может содержать все необходимое: белок, полезные жиры, овощи и фрукты… Главное - определиться с ингредиентами. Другой плюс: все это можно взять с собой в стаканчике!


4 медицинских факта о пользе одной бутылки пива: будь здоров!
1/27/2017 Здоровье/Спорт

4 медицинских факта о пользе одной бутылки пива: будь здоров!

Нет ничего плохого в том, чтобы взять и выпить одну (одну!) бутылку пива. Так всем и скажи.


Инфаркт в перспективе: три сердца с разной историей
12/27/2016 Здоровье/Спорт

Инфаркт в перспективе: три сердца с разной историей

Перед тобой три мужика: ты узнаешь, какой образ жизни они ведут и какие скелеты хранятся в шкафах их семейной медицинской истории. Сможешь угадать, кто из них первым свалится с инфарктом?


Возрастные проблемы: 4 способа начать молодеть прямо сейчас
12/20/2016 Здоровье/Спорт

Возрастные проблемы: 4 способа начать молодеть прямо сейчас

Плохая новость: уже после 25 дня рождения твой организм начинает медленно разрушаться. Хорошая новость: нужно внести лишь несколько незначительных изменений в распорядок дня, чтобы остановить этот процесс - и оставаться юным максимально долго! Начни молодеть прямо сейчас.


Как снизить вред от курения: 12 истин и мифов
12/15/2016 Здоровье/Спорт

Как снизить вред от курения: 12 истин и мифов

Все еще не бросил курить? Успокаиваешь себя: мол, я-то знаю проверенные способы, как продолжать дымить, но избежать при этом рака легких или гангрены курильщика. Давай проверим, насколько эффективны твои «народные средства».


Работа мозга: все, что ты должен знать, чтобы не выжить из ума
12/13/2016 Здоровье/Спорт

Работа мозга: все, что ты должен знать, чтобы не выжить из ума

Не думай, что провалы в памяти и ежеутренний вопрос «а как меня зовут?» - удел исключительно пожилых. Те или иные сбои в работе мозга могут приключиться в любой момент - поэтому мы составили список из 15 тревожных симптомов и правильных реакций на них.


Мужчина и машина: как автомобиль стал объектом страсти
11/28/2016 Авто/Мото

Мужчина и машина: как автомобиль стал объектом страсти

Для мужчины автомобиль - это, конечно, не «средство передвижения». Мужчина любит свою машину, дает ей имя, ухаживает за ней - порой он ведет себя с ней, как с женщиной. Не задумывался, почему так вышло? Попробуем разобраться вместе.


Вредная семёрка. Заблуждения о простуде
11/25/2016 Здоровье/Спорт

Вредная семёрка. Заблуждения о простуде

Традиции домашнего лечения от простуды в каждой семье свои. Рецепты разного рода полосканий, лечебных чаёв и морсов, жаропонижающих настоев мы наследуем от мам и бабушек точно так же, как и секреты приготовления какого-нибудь фирменного пирога к празднику. Главное, чтобы эти самые рецепты не противоречили здравому смыслу и медицинской истине.


Применение кофеина в таблетках
10/29/2016 Здоровье/Спорт

Применение кофеина в таблетках

О том, что кофеин является практически универсальным средством борьбы с усталостью, считают поклонники этого бодрящего компонента, который входит в состав многих напитков и лекарственных препаратов. Но, несмотря на то, что популярен кофеин практически во всем мире, увлекаться им все же не стоит.


Кардиотренировки в домашних условиях
10/29/2016 Здоровье/Спорт

Кардиотренировки в домашних условиях

Когда есть огромное желание приблизиться к идеальным стандартам, но нет возможности купить тренажеры или посещать спортзалы, стоит самостоятельно изучить комплекс упражнений, направленных на активное сжигание жира и тренировки работы сердца и сосудов. Кардиотренировки в домашних условиях - это не миф, а реальность.


8 самых странных побочных эффектов от тренировки
10/28/2016 Здоровье/Спорт

8 самых странных побочных эффектов от тренировки

Чесотка, понос и сопли - вполне типичные последствия тренировки. Удивлен? Читай, чем еще может обернуться твой воркаут.


Аккуратные Девы. Ласковые прагматики
8/22/2016 Разное

Аккуратные Девы. Ласковые прагматики

В периоды эмоционального истощения Девам следует заняться порядком и уютом в доме. Наведение чистоты и помогает им вернуться в реальный мир и понять свои внутренние переживания.


5 даров природы из Сибири, которые помогут твоему здоровью
4/15/2016 Здоровье/Спорт

5 даров природы из Сибири, которые помогут твоему здоровью

При любом насморке или упадке сил мчишься в аптеку за сильнодействующими препаратами? Не торопись - природа все давно придумала за нас.


Здоровые зубы: главные правила гигиены полости рта
3/30/2016 Здоровье/Спорт

Здоровые зубы: главные правила гигиены полости рта

Лень чистить зубы? Пожалуйста, можешь не чистить. Но учти, что это приведет к росту популяции бактерий, которые способствуют воспалительным процессам, и не только во рту, но и во всем организме.


Недостаток сна может стоить тебе кубиков на животе
3/17/2016 Здоровье/Спорт

Недостаток сна может стоить тебе кубиков на животе

Регулярно недосыпаешь? Получай нарушенный метаболизм и другие неприятности.


15 интересных фактов о твоем сердце, которых ты не знал
3/15/2016 Здоровье/Спорт

15 интересных фактов о твоем сердце, которых ты не знал

Грусть может ему навредить, а 3D-печать - помочь.


Чайники, коляски и очистители: быт будущего в фантастике
3/4/2016 Наука

Чайники, коляски и очистители: быт будущего в фантастике

Новые изобретения и технологии вдохновляют фантастов - а те, в свою очередь, вдохновляют изобретателей. Мобильные телефоны и интернет, генетическая модификация и космические станции - все это, возникнув в воображении футурологов, сегодня стало частью нашей жизни. Влияние это так очевидно, что калифорнийская компания SciFutures предлагает услуги своих фантазеров за деньги. Процветающий бизнес, среди клиентов которого числятся компания Hershey и Военно-морской флот США, занимается генерацией идей, среди которых вполне могут попасться и фантастически перспективные.


Сон против инфаркта: дневной отдых снижает риск проблем с сердцем
3/1/2016 Здоровье/Спорт

Сон против инфаркта: дневной отдых снижает риск проблем с сердцем

О пользе дневного сна мы писали уже не раз, однако вот новые данные: отдых во второй половине дня почти на 40% уменьшает вероятность сердечного приступа. Подумай, может все-таки пора найти время для сиесты?


Здоровое сердце: 15 способов избежать сердечных заболеваний
2/17/2016 Здоровье/Спорт

Здоровое сердце: 15 способов избежать сердечных заболеваний

Жизнь коротка. Придерживайся нашего плана по защите сердца, чтобы провести побольше времени на этой стороне.


Паническая атака: причины, симптомы и способы лечения
2/1/2016 Здоровье/Спорт

Паническая атака: причины, симптомы и способы лечения

Не только женщины могут пасть жертвами собственных нервов. Если тебя переполняет чувство тревоги, это может быть первым сигналом наступающей панической атаки. Что делать, если она случится и как отличить ее от простого нервного срыва, читай ниже.


1 2 Следующая стр.