Ультрамарафон без подготовки: личный опыт редактора Men's Health

Ультрамарафон без подготовки: личный опыт редактора Men's Health
11/28/2016
Категория: Здоровье/Спорт
Журнал: Men's Health

Редактор Антон Зоркин никогда не увлекался бегом, но узнав, что на райском острове Маврикий проходит 120-километровый ультрамарафон, тут же решил испытать свои силы: о том, что бывает, когда не спортсмен решается на подобный подвиг, - читай ниже.


Из кустов на меня ободряюще смотрят фиолетовые цветы, по обочинам понимающе высятся пальмы. Дорогу перебегает маленькая обезьяна и вежливо отводит глаза. Остров тактично не комментирует происходящее. Мы с фотографом Ваней бежим, как и ожидалось, последние. Я, поддавшись минутной слабости, говорю напарнику: - И чего мы решили бежать 120 километров? Я в номере мокрые плавки оставил, надо бы высушить. Завтрак в отеле скоро закончится. Фильм, наверное, уже докачался... Фитнес-трекер на руке равнодушно фиксирует действительность: пульс 160 ударов в минуту, за четыре часа после старта мы с фотографом Ваней преодолели всего 16 километров. Говорят, что не стоит начинать дело, если не можешь закончить. Но у меня так бывает: начинаешь, хотя сразу ясно, что завершить не получится. В прошлом году с флагом МН я отправился на вершину грузинской горы Казбек, хотя до этого мало представлял себе, что такое горы. Вышло так: набрав четыре километра высоты, неподготовленный организм свалился в палатке с...
Читать статью целиком...





Тэги статьи

Похожие статьи

11 метров под землей: MH поселился в пещерах Архангельской области
1/29/2016 Путешествия

11 метров под землей: MH поселился в пещерах Архангельской области

Наш редактор Антон Зоркин вечно жалуется на проблемы со временем: мол, не успел моргнуть, а уже и день прошел. Что ж, мы нашли для Антона такое место, в котором нет ни одного из современных «убийц времени» - ни телевизора, ни соцсетей. Переночевав на глубине 11 метров под землей на самом севере Архангельской области, Антон сообщает: это помогло.

16 отелей для лучшего в твоей жизни мальчишника
1/14/2016 Путешествия

16 отелей для лучшего в твоей жизни мальчишника

Известно, что отель может сделать твое путешествие незабываемым или же отправить его в список воспоминаний, от которых хочется поскорее избавиться. MHealth.ru вместе с Booking.com подготовил подборку вариантов для идеальных выходных в мужской компании. Заядлый рыбак или охотник, байкер или любитель экстрима - каждый найдет развлечение по свою душу. Даже если ты вдруг поедешь один, не заскучаешь!

Малыш в путешествии. Не откладывайте отпуск
3/18/2016 Путешествия

Малыш в путешествии. Не откладывайте отпуск

А так ли это сложно лететь, скажем, часов восемь на другой конец света с малышом в коляске? Допустим, ему уже месяцев пять, а то и год, и мама его больше года не была на море и, того гляди, впадёт в жёсткую депрессию в результате ультрафиолетового голодания. И, конечно, маленькому лучше ехать недели на три-четыре, не меньше, что само по себе является совершенно изумительным оправданием непривычно долгой поездки.

Девушки предпочитают добрых простаков наглым красавцам
4/12/2016 Личная жизнь

Девушки предпочитают добрых простаков наглым красавцам

От этом говорит новое исследование ученых из Англии.

Секреты фуд-фотографии: WD-40 и лак для волос на продуктах
4/18/2016 Кулинария

Секреты фуд-фотографии: WD-40 и лак для волос на продуктах

Задача фуд-стилиста - получить отличные фото, даже если придется сделать продукты, что в кадре, несъедобными. Гастрономические фотографы рассказывают о своих ноу-хау.

К Белому морю - по реке Поньгома: путешествие с Men's Health
7/8/2016 Путешествия

К Белому морю - по реке Поньгома: путешествие с Men's Health

Садись на катамаран вместе с командой Клуба МН Приключения!

Горнолыжный отдых: три способа начать сезон
12/7/2016 Путешествия

Горнолыжный отдых: три способа начать сезон

Есть мнение: как откроешь сезон, так его и проведешь. Что ж, если так, то мы знаем три места, где можно начать его просто великолепно.

Как сделать коллаж в фотошопе
12/15/2016 Техника/Компьютеры

Как сделать коллаж в фотошопе

Научиться работать в программе Photoshop не так сложно, это может каждый читатель МирСоветов. Главное - понять, как действует основной принцип наложения слоев. Дайте волю своей фантазии. Представьте, что вы хотите собрать скрапбукинг из своих фотографий, красочных картинок из журналов, скрепок, пуговичек, лент и т. д.

Впечатления с порога. Яркие отели Лондона
12/15/2016 Путешествия

Впечатления с порога. Яркие отели Лондона

Когда вы уже прошли веселый квест с получением британской визы, осталось решить, где остановиться.

Обучение английскому языку на Мальте
12/15/2016 Путешествия

Обучение английскому языку на Мальте

Читатели МирСоветов интересуются, как выбрать школу для изучения английского языка на Мальте. Расскажу про собственный опыт поездки на Мальту и обучения в школе английскому.

Отдых на Лигурийском побережье Италии
12/15/2016 Путешествия

Отдых на Лигурийском побережье Италии

Каких только восторженных эпитетов не удостаивалась прекрасная Италия: её называют «мировой жемчужиной, «родиной величайших творцов», «колыбелью Возрождения». В этой стране людей всегда привлекали древность, богатейшая культура и уникальная природа.

Пляжный отдых зимой
12/15/2016 Путешествия

Пляжный отдых зимой

Отдых зимой на море - что выбрать из массы предложений. Выбор мест для зимнего пляжного отдыха достаточно большой, чтобы удовлетворить все возможные запросы и прихоти туриста.

Отдых в Коктебеле
12/15/2016 Путешествия

Отдых в Коктебеле

Коктебель считается одним из наиболее благоприятных мест в Крыму для семейного отдыха. Здесь не так шумно и многолюдно, как в Ялте, Алуште и других больших городах, но достаточно возможностей для отдыха и развлечений.

Как хорошо получиться на фотографии
12/15/2016 Техника/Фото/Видео

Как хорошо получиться на фотографии

Сегодня фотография прочно вошла в нашу жизнь. Фотографируются все и по разному поводу - будь-то фото на документы, праздник с друзьями, семейная прогулка или профессиональная фотосессия. В любом случае хочется получить хороший результат и увидеть себя на снимке во всей красе.

Как фотографировать детей
12/15/2016 Техника/Фото/Видео

Как фотографировать детей

У многих родителей сразу же после появления на свет малыша возникает непреодолимое желание запечатлеть как можно больше моментов его жизни. Фотографировать свое чадо хочется постоянно - когда он бодрствует или спит, во время прогулки или дома. И уже к первому дню рождению малыша его фотоальбом переполнен огромным количеством снимков.

Основы композиции в фотографии
12/15/2016 Техника/Фото/Видео

Основы композиции в фотографии

«Давайте-ка я вас щелкну!». Конечно, эта фраза из известного мультфильма слегка пугает. Хотя сходства весьма зловещи. И затвор вам есть, и в английском языке это одно и то же слово: «shot» - «выстрел» и «shot» - «фотоснимок». В действительности тут нет никакого криминала - речь пойдет о фотосъемке, а конкретно о домашней фотосъемке.

Как научиться правильно фотографировать
12/15/2016 Техника/Фото/Видео

Как научиться правильно фотографировать

Вот и вы стали счастливым обладателем новенькой цифровой фотокамеры. И теперь, после покупки, речь уже не идет о выборе подходящего типа или марки. Теперь речь пойдет уже о том, как собственно им научиться правильно фотографировать. А функций может быть очень много, но в большинстве своем используется только одна - спуск затвора.

Топ 5 идей для фотосессии
12/15/2016 Техника/Фото/Видео

Топ 5 идей для фотосессии

В последнее время тематические фотосессии оказались на пике популярности. Оно и неудивительно, ведь примерять на себя новый, непривычный образ всегда интересно и волнующе. Особенно если воспоминания о нем останутся с вами на всю жизнь в виде ярких фотоснимков. Сегодня и МирСоветов присоединится к этой новомодной тенденции и выберет топ самых популярных идей для фотосессии.

Пожилой тренд. Возраст входит в моду
11/15/2016 Мода/Красота

Пожилой тренд. Возраст входит в моду

Население Земли стремительно стареет. Об этом нам говорит беспощадная статистика. Но есть и хорошая новость: учёные заявляют, что мы будем жить дольше, и, притом, без многих возрастных недугов. А мода, как обычно, остро реагирует на все социальные изменения. Поэтому модный тренд на старость не является чем-то неожиданным.




Почитай! - всегда найдется что почитать!