Почему ты скрипишь зубами во сне: 3 факта о бруксизме
Ты когда-нибудь просыпался с ощущением тяжести или даже болью в области челюсти, лица, а может, и всей головы вместе с шеей и плечами (но так, чтобы без драки накануне)? Возможно, у тебя бруксизм.
Бруксизм - состояние, при котором человек непроизвольно скрежещет зубами во сне. Болезнь эта не слишком известна, хотя, по разным оценкам экспертов, зубами скрежещут от 8 до 31% людей по всему миру. Правда, многие просто не замечают ничего подобного, ведь скрежетание происходит исключительно во время сна и самостоятельно диагностировать его можно лишь по косвенным признакам: ты не высыпаешься у тебя болит голова по утрам у тебя бывает боль или звон в ушах болят челюсть и височно-нижнечелюстные суставы болят лицевых мускулы часто кружится голова болят придаточные пазухи носа болят шея, плечи, верх спины повышенная чувствительность к свету Замечал у себя три-четыре симптома в совокупности? Спроси у того, с кем спишь, - не скрипишь ли ты во сне зубами. 2. Чем это грозит Зубная эмаль - самая твердая ткань организма, однако она рассчитана на соприкосновение с относительно мягкой пищей, а вот сама себя жевать не должна - от этого она разрушается. К тому же зубы - только часть проблемы. Под...
Читать статью целиком...
Похожие статьи
2/3/2016
Личная жизнь
Предупрежден - значит, вооружен? Как бы не так! Каждый третий использует прерывание полового акта, как защиту от нежелательной беременности, хоть все и знают, что риск высок.
2/1/2016
Здоровье/Спорт
Чихаешь и хлюпаешь носом? Возможно, это синусит, грипп или какая-то другая зараза. Как справиться с недугом?
1/13/2016
Кулинария
Питаешься по книге? Учти, что среди популярных взглядов на диету есть много не доказанных фактов.
2/19/2016
Здоровье/Спорт
У фармакологов есть ответ на вопрос, как быть, если ты чувствуешь себя старым и разбитым: сделай укольчик тестостерона - и наслаждайся второй молодостью!» Увы, новомодный способ оказывается не таким уж простым и безопасным.
2/29/2016
Кулинария
Кофе вдруг превратился из вредного в полезный напиток. И причиной тому не только очередные исследования британских ученых, но и новые способы заваривать этот самый кофе. Приготовься, мы сделаем из тебя супербаристу - и даже без надоевших турки и кофемашины.
3/10/2016
Здоровье/Спорт
Ты молод, силен и остроумен? Если хочешь оставаться таким всегда, борьбу со старческим слабоумием нужно начинать уже сейчас. Не волнуйся, тебе не придется идти к врачу, все гораздо проще. Достаточно соблюдать несколько житейских правил, и старость будет в радость!
3/22/2016
Здоровье/Спорт
Эти три парня пока не знают проблем с эрекцией, но у одного из них в штанах уже идет обратный отсчет до первой осечки. Эксперт МН изучил данные подопытных и узнал, кто из них - слабое звено. Читай и не повторяй ошибок!
3/14/2016
Здоровье/Спорт
Если ты проигнорируешь этот симптом, тебя может ждать серьезный удар по здоровью. Мы собрали ответы на 4 самых распространенных вопроса об этом недуге.
6/2/2016
Здоровье/Спорт
Эти крошечные паукообразные и насекомые могут быть смертельно опасны. Они сидят в засаде, когда ты выходишь прогуляться на природе, но мы подготовили для тебя правильную стратегию защиты и нападения.
10/29/2016
Природа/Животные
В палисадниках или в садах, на цветочных клумбах можно встретить вечнозелёное растение с крупными крепкими кожистыми листочками, дающее весной цветоносы с ярко-красными или пурпурными цветочками. Это бадан толстолистный. Он не только неприхотлив и декоративен, но и обладает лечебными свойствами. МирСоветов поведает читателям о том, что содержится в бадане, в чём его польза и как его использовать.
10/29/2016
Здоровье/Спорт
Эту боль называют самой сильной в мире, и действительно, когда человек переживает почечную колику, то просто не в силах сдерживать эмоции от диких спазмов, которые окутывают все тело, не давая пошевелиться. Причин тому может быть несколько, начиная от мочекаменной болезни, заканчивая воспалительными процессами органов мочевыводящей системы.
10/29/2016
Здоровье/Спорт
Можете ли вы поверить, что кто-то любит болеть и даже мечтает оказаться на больничной койке? Представьте себе, такие люди существуют! Они большие выдумщики и порою заходят в своих фантазиях слишком далеко. Виной тому - симулятивное расстройство психики, которое медицина окрестила синдромом Мюнхгаузена.
9/13/2016
Техника/Мобильные
Вполне вероятно, что перед тем, как ты прочитаешь это предложение, тебе захочется проверить новые сообщения в смартфоне. Это не говоря уже о том, что ты, скорее, всего, сидишь на нашем сайте именно с него: судя по статистике, большая часть наших читателей делает именно так.
12/13/2016
Здоровье/Спорт
Не думай, что провалы в памяти и ежеутренний вопрос «а как меня зовут?» - удел исключительно пожилых. Те или иные сбои в работе мозга могут приключиться в любой момент - поэтому мы составили список из 15 тревожных симптомов и правильных реакций на них.
12/15/2016
Путешествия
Если вам предстоит в ближайшем будущем долгожданный отпуск, возможно, вы уже приобрели путевку в дальние страны? А может, вы летите на симпозиум либо конференцию? Или предстоит встреча с родственниками, живущими за океаном? Всё вроде складывается замечательно…
12/15/2016
Разное
Медицина, в современном понимании этого термина, появилась очень давно. Аюрведа возникла еще раньше. Древнейшее из всех медицинских учений пронесло сакральные знания сквозь тысячелетия и готово подарить здоровье и умиротворение каждому, кто встанет на его путь. Почему же сегодня при столь высоком уровне развития медицины люди все чаще обращаются к Аюрведе?
3/4/2012
Наука
Самая престижная в мире науки премия 2005 г. в области физиологии и медицины присуждена двум австралийцам - Робину Уоррену и Барри Маршаллу - за открытие роли бактерии Хеликобактер пилори в возникновении гастрита и язвы желудка. И это редкий случай, когда решение Нобелевского комитета понятно всем, хотя и имеет некую интригу.
К чести нашей, никто на сей раз, как в случае с физиком А. Летоховым, документы которого, между прочим, никто даже не удосужился заслать в Нобелевский комитет, не вопил, что премию «антиподам» дали неправильно.
11/25/2016
Здоровье/Спорт
Традиции домашнего лечения от простуды в каждой семье свои. Рецепты разного рода полосканий, лечебных чаёв и морсов, жаропонижающих настоев мы наследуем от мам и бабушек точно так же, как и секреты приготовления какого-нибудь фирменного пирога к празднику. Главное, чтобы эти самые рецепты не противоречили здравому смыслу и медицинской истине.
2/25/2015
Квартира/Дом
Самое благоприятное место для "молодого" огородика в квартире - это подоконник. Там всегда будет солнечно и уютно растениям. Особенно предпочтение окнам, выходящим на восточную и южную стороны.
12/27/2016
Здоровье/Спорт
Перед тобой три мужика: ты узнаешь, какой образ жизни они ведут и какие скелеты хранятся в шкафах их семейной медицинской истории. Сможешь угадать, кто из них первым свалится с инфарктом?