Чем заняться в России: выйди на культурный субботник

Чем заняться в России: выйди на культурный субботник
12/30/2016
Категория: Здоровье/Спорт
Журнал: Men's Health

Ты знал, что Всероссийское общество охраны памятников истории и культуры регулярно проводит субботники, во время которых волонтеры помогают поддерживать в порядке уникальные архитектурные объекты? Знай - и присоединяйся!


Слово "субботник" наверняка ассоциируется у тебя с принудительными работами, к которым приговаривают за драку в баре. Однако с тех пор как пионеров на уборку школьной территории загоняли насильно, многое изменилось - субботники по-прежнему существуют, но желающих в них участвовать нередко бывает больше, чем требуется. Так, например, происходит с работами в старинных подмосковных усадьбах, которые организует Московское областное отделение Всероссийского общества охраны памятников истории и культуры. Субботник ВООПиК - это выходной день здорового человека: выезд на природу (усадьбы расположены в красивейших местах), несложная, но требующая непомерной физической силы работа - уборкой мусора занимаются девушки, а тебе придется пилить небольшие деревья, прорастающие сквозь древнюю кирпичную кладку, и загружать их вместе с другим тяжелым мусором в кузова грузовиков - в общем, работать с весом. Во время обеденного перерыва (бутерброды и термосы - с собой) ты сможешь осмотреть усадьбу (в...
Читать статью целиком...





Тэги статьи

Похожие статьи

Евро-2016: 5 матчей чемпионата, которые ты не должен пропустить
6/7/2016 Здоровье/Спорт

Евро-2016: 5 матчей чемпионата, которые ты не должен пропустить

В пятницу, 10 июня, стартует чемпионат Европы по футболу. Men's Health собрал для тебя самые интересные игры группового этапа турнира, на которые необходимо обратить внимание каждому поклоннику красивой игры.

Мировой рекорд подледного погружения: российские дайверы
3/18/2016 Здоровье/Спорт

Мировой рекорд подледного погружения: российские дайверы

Участники научно-исследовательской экспедиции Русского географического общества (РГО) установили на Белом море мировой рекорд подледного погружения.

ЧМ по хоккею: интересные истории и факты о великой игре
5/6/2016 Здоровье/Спорт

ЧМ по хоккею: интересные истории и факты о великой игре

Хоккей - это шахматы на льду, в которые играют со скоростью 60 км/ч, делая перерывы на бокс и заливку льда. Чтобы тебе было чем развлечь приятелей во время таких пауз на Чемпионате мира 2016 в Москве и Санкт-Петербурге, мы подобрали любопытные и познавательные факты об этом виде спорта. Блистай вместе с нашей сборной!

Горный велосипед: осваивай маунтинбайк вместе с нами
10/26/2016 Здоровье/Спорт

Горный велосипед: осваивай маунтинбайк вместе с нами

То, что в горах и лесах еще нет снега, не значит, что там нельзя кататься. В ожидании старта лыжного сезона мы предлагаем тебе разведать лучшие трассы на двух колесах.

Второй подход: история паралимпийца, который рвется в ММА
12/5/2016 Здоровье/Спорт

Второй подход: история паралимпийца, который рвется в ММА

Российских спортсменов не допустили на Паралимпиаду-2016. Для участников сборной это стало тяжелейшим ударом, однако они привыкли идти наперекор судьбе и продолжают движение вперед. Завтра на MHealth.ru выйдет большой материал о наших паралимпийцах, а сегодня - читай историю легкоатлета Чермена Кобесова, который сумел найти новый путь в спорте.

Боль в коленях: как уменьшить нагрузку на коленные суставы
5/4/2016 Здоровье/Спорт

Боль в коленях: как уменьшить нагрузку на коленные суставы

Одна из популярных уважительных причин не тренировать ноги - в том, что у тебя болят коленные суставы при повышенных нагрузках. Но если у тебя действительно есть такая проблема, это не должно тебя останавливать. Держи советы, как продолжить развивать мышцы ног и уменьшить болезненные ощущения в коленях.

Болеть не вредно: как спортивные зрелища берегут твое здоровье
6/24/2016 Здоровье/Спорт

Болеть не вредно: как спортивные зрелища берегут твое здоровье

Завтра, 25 июня, стартует плей-офф чемпионата Европы по футболу. Да, тебе не удастся поддержать нашу сборную, но не унывай - выбери своего фаворита и поболей от души! Ученые доказали: спортивные болельщики здоровее и счастливее простых смертных. Узнай подробности прямо сейчас!

Защищайся: как одолеть комаров, клещей и других агрессоров
6/2/2016 Здоровье/Спорт

Защищайся: как одолеть комаров, клещей и других агрессоров

Эти крошечные паукообразные и насекомые могут быть смертельно опасны. Они сидят в засаде, когда ты выходишь прогуляться на природе, но мы подготовили для тебя правильную стратегию защиты и нападения.

Техника медитации: наведи в голове порядок за 12 шагов
8/1/2016 Здоровье/Спорт

Техника медитации: наведи в голове порядок за 12 шагов

Один из самых простых и действенных способов успокоиться и одолеть внутренний хаос - медитация. Одна из самых простых техник в этом смысле - так называемая осознанность. Захвати эту страничку с собой в отпуск, отдохни как следует.

Поллиноз: 8 приемов эффективной борьбы с сезонной аллергией
4/11/2016 Здоровье/Спорт

Поллиноз: 8 приемов эффективной борьбы с сезонной аллергией

Ты выходишь на улицу - и тут тебе становится трудно дышать, чихаешь, хлюпаешь носом. И все это - вместо того чтобы наслаждаться солнечными днями! Мы знаем твоего врага - это поллиноз, сезонное аллергическое заболевание, которое вызывает пыльца растений. Вот наш план сражения с недугом.




Почитай! - Интересные статьи дла серьёзных и любознательных людей