Чем заняться в России: работай над телом в стиле тескао

Чем заняться в России: работай над телом в стиле тескао
1/3/2017
Категория: Здоровье/Спорт
Журнал: Men's Health

Древняя тибетская техника пополняет запас здоровья, наращивает силу и не требует практически никакого оборудования. Удивительно, но главный мастер тескао живет в России - чем не повод познакомиться с этим искусством поближе? Сергей Бадюк рекомендует!


«Я всю жизнь занимаюсь боевыми искусствами, - говорит тренер, спортсмен и актер Сергей Бадюк, дважды появлявшийся на обложках Men’s Health. - Объехал Тибет, Китай, Филиппины, Японию, Вьетнам, общался с величайшими мастерами, опробовал самые разные единоборства и оздоровительные системы, но могу ответственно заявить, что самая крутая на сегодняшний день система - это тескао, которой обучают в России. Изначально она зародилась на Тибете, где передавалась только членам рода Тескао, но сейчас гранд-мастером и носителем стиля является Юрий Николаевич Монхоев. Я говорю, что равных тескао нет, потому что в ней заложена совершенно уникальная работа с телом, которая дает огромный запас здоровья и силы, но при этом совершенно не гробит организм и не требует практически никакого дополнительного оборудования - достаточно пары мячей. Тескао - это и отличный путь восстановления после тяжелейших травм, и мощная база для любых видов спорта, и, конечно, боевая техника, позволяющая противостоять даже...
Читать статью целиком...





Тэги статьи

Похожие статьи

Го: почему компьютер так долго не мог одолеть человека?
2/1/2016 Наука

Го: почему компьютер так долго не мог одолеть человека?

Буквально несколько дней назад по Интернету пронеслась сенсационная новость: компьютер впервые переиграл человека в игру го! Но компьютеры давно обыгрывают человека в шахматы, шашки и любые другие игры, где отсутствует элемент случайности и все основано на математическом расчете. Почему же го оказалась крепким орешком? Как ни бились программисты, мастера много лет выигрывали у любых программ. Потому что го - это искусство.

Самые горячие девушки из рубрики «Объект желания» за 2015 год
1/26/2016 Личная жизнь

Самые горячие девушки из рубрики «Объект желания» за 2015 год

Будь осторожен при просмотре: возможно внезапное самовозгорание!

Спортивное карате: 7 фактов о почти олимпийском спорте
1/25/2016 Здоровье/Спорт

Спортивное карате: 7 фактов о почти олимпийском спорте

Перед тобой 7 основных отличий спортивного карате от того, которым ты занимался в детстве. Знать их стоит уже хотя бы потому, что этот спорт вот-вот станет олимпийским, и пора научиться смотреть и понимать его. А нашим экспертом в этом вопросе выступит чемпион России Евгений Плахутин.

Если родители против. Когда любовь затмила разум
6/8/2016 Личная жизнь

Если родители против. Когда любовь затмила разум

Может быть, любовь просто затмила ваш разум? Очень часто бывает, что люди начинают понимать, насколько были правы их родители, только после того, как проходит множество лет.

Материнская тревожность. Правила безопасности
6/1/2016 Дети

Материнская тревожность. Правила безопасности

Понятно, что полностью преодолеть страхи невозможно. Но надо хотя бы отчасти попытаться. Например, стараться дать себе позитивный настрой.

Горнолыжный отдых: как поставить ребенка на горные лыжи?
12/12/2016 Путешествия

Горнолыжный отдых: как поставить ребенка на горные лыжи?

Как показывает практика, учиться плохому куда легче, чем хорошему, но мы простых путей не ищем и сегодня расскажем о том, как и зачем ставить своих детей на лыжи.

Горнолыжный отдых: пять цитат знаменитостей о горных лыжах
12/7/2016 Путешествия

Горнолыжный отдых: пять цитат знаменитостей о горных лыжах

Мы пока не знаем, какие фразы пополнят твой Twitter, Facebook или Instagram после горнолыжного отдыха этой зимой, зато мы выяснили, что говорили о катании на горных лыжах знаменитости.

Как заработать миллионы: советы пожилых богачей
11/2/2016 Экономика/Бизнес

Как заработать миллионы: советы пожилых богачей

Ты можешь потратить два года и $100 000 на получение степени MBA в Гарварде. Или несколько минут на беседу с умными богатыми стариками, которые делятся своим опытом. Наш корреспондент поступил именно так, воспользовавшись расслабленностью таких парней во время кругосветного круиза. Прислушайся к их советам. Разве тебе не нужен миллион долларов?

Древние колесницы
4/3/2016 История

Древние колесницы

Колесницы использовались для ведения боевых действий многими армиями - Египта, Греции, Рима, Ассирии, Персии

Как выбрать телефон для ребенка
12/15/2016 Техника/Мобильные

Как выбрать телефон для ребенка

В XXI взрослый человек не представляет своей жизни без мобильного телефона. А вот когда заходит речь о необходимости покупки аппарата ребенку, почти всегда этот вопрос становится «ребром». Действительно ли нужен ребенку телефон? С какого возраста? Какой покупать - бывший в употреблении или новый? Дорогой или дешевый? Сегодня на эти вопросы и ответим.

В автосалон Ситроен за вторым семейным авто: нюансы выбора
12/15/2016 Авто/Мото

В автосалон Ситроен за вторым семейным авто: нюансы выбора

Как ни парадоксально это звучит, вопрос о покупке второго семейного авто для жены зачастую встает острее и актуальнее, чем приобретение первого. Ведь именно на него придется большая часть ежедневных поездок - на работу, в детские сады, школы, кружки и секции, покупка продуктов и шопинг, визиты к друзьям и родственникам. Итак, с чего же начать выбор «рабочей лошадки»?

Обучение английскому языку на Мальте
12/15/2016 Путешествия

Обучение английскому языку на Мальте

Читатели МирСоветов интересуются, как выбрать школу для изучения английского языка на Мальте. Расскажу про собственный опыт поездки на Мальту и обучения в школе английскому.

Что такое Каббала
12/15/2016 Разное

Что такое Каббала

Сторонние исследователи Каббалы обычно определяют ее как эзотерическое учение, возникшее в рамках иудаизма и на его основе. Согласно наиболее распространенной версии, Каббала зародилась в XII веке, хотя некоторые каббалисты уверены, что их учение, или, по крайней мере, его истоки насчитывают не одно тысячелетие.

Что такое аюрведа
12/15/2016 Разное

Что такое аюрведа

Медицина, в современном понимании этого термина, появилась очень давно. Аюрведа возникла еще раньше. Древнейшее из всех медицинских учений пронесло сакральные знания сквозь тысячелетия и готово подарить здоровье и умиротворение каждому, кто встанет на его путь. Почему же сегодня при столь высоком уровне развития медицины люди все чаще обращаются к Аюрведе?

Русские управляемые ракеты серии Х
1/18/2014 Военное дело

Русские управляемые ракеты серии Х

В начале Корейской войны (1950 - 1953 годы) вооруженные силы ООН потерпели ряд поражений и отступили на юг полуострова. Тогда авиация США попыталась прибегнуть к опробованной еще во вторую мировую войну тактике массированных бомбардировок, но понесла большие потери от северокорейских истребителей и зенитчиков, встречавших американские самолеты на подходах к городам и военным объектам

Самоходная артиллерийская установка «Кинг Конг» и другая гаубичная артиллерия.
3/17/2013 Военное дело

Самоходная артиллерийская установка «Кинг Конг» и другая гаубичная артиллерия.

Как в первую, так и во вторую мировую войну очень важную роль в боевых операциях сыграла гаубичная артиллерия. Расчеты таких орудий, стреляя прямой наводкой, успешно поражали открытые цели, а придавая стволам большие углы возвышения и выпуская снаряды по крутой - навесной траектории, эффективно разрушали укрепления противника.

Танк ИС-3, ИС-4
10/27/2012 Военное дело

Танк ИС-3, ИС-4

В памятный майский день 1945 года на тех, кто наблюдал в Берлине парад союзных войск, самое сильное впечатление произвел новый советский танк ИС-3. Не столь известный, как KB, встретившие войну в июне 1941 года, или ИС-2, вернувшиеся спустя три года на западную границу, они стали лучшими, но последними представителями машин этого класса, созданными в 1939-1945 годах. Их история началась с разработки «Кировца-1» - нового, улучшенного с учетом боевого опыта, тяжелого танка.

Взятие "летающей крепости".
10/19/2012 Военное дело

Взятие "летающей крепости".

В последний период Великой Отечественной войны американские дальние бомбардировщики, базировавшиеся в Англии, совершали так называемые «челночные рейсы» - отбомбившись по объектам «третьего рейха», они приземлялись в Полтаве и на двух других советских аэродромах, потом, заправившись топливом и приняв бомбы, они тем же маршрутом шли на свои базы.

Вырастить гения. Интеллектуальный старт
9/1/2016 Дети

Вырастить гения. Интеллектуальный старт

Специалисты советуют развивать у ребёнка не интеллект, а креативность - способность оригинально мыслить и принимать неординарные решения. Это драгоценное качество не подлежит девальвации со временем, а напротив, формирует нестандартно мыслящих, а значит, безусловно талантливых личностей.

Горнолыжный отдых: учись у лучших и выходи на новый уровень
12/21/2016 Путешествия

Горнолыжный отдых: учись у лучших и выходи на новый уровень

На каждом горнолыжном курорте работают десятки школ и частных инструкторов, готовых поставить на лыжи или сноуборд новичка, но лишь лучшие из них могут существенно улучшить технику тому, кто и так уверенно чувствует себя на трассах.




Почитай! - Развлекательный портал для любознательных