Статьи журнала: МирСоветов -  Почитай!




 
Маски из соды для лица
10/29/2016 Мода/Красота

Маски из соды для лица

Сегодня очень много женщин страдают от проблем с кожей лица в виде прыщиков, загрязненных пор, сухости или жирности. При этом они даже не догадываются о том, что устранить дискомфорт можно не выходя из дома, воспользовавшись одним эффективным ингредиентом, который имеется на каждой кухне. Этим ингредиентом является обычная пищевая сода.


Как определить биологический возраст
10/29/2016 Мода/Красота

Как определить биологический возраст

Ученые давно убедились в том, что количество лет, указанные в паспорте, не являются свидетельством настоящего возраста человека. Главнее всего другой возраст - биологический. Возможно, вы зададитесь вопросом, а как узнать этот возраст? Очень просто, достаточно немного подумать и пройти несколько несложных тестов.


Тренировки дома в режиме кроссфит
10/29/2016 Здоровье/Спорт

Тренировки дома в режиме кроссфит

Есть ли способ эффективно заниматься дома, укрепляя свое здоровье, а то и развиваться, становясь сильнее и красивее? Обычно для здоровья врачи советуют бег или же гимнастику на подобие йоги (к слову, парни, которые думают, что йога только для женщин, мало знают о спорте, многие бойцы с мировым именем а-ля Хуан Мануэль Маркес практикуют йогу).


Фитбол для похудения
10/29/2016 Здоровье/Спорт

Фитбол для похудения

Гимнастика с мячом помогает не только укрепить тонус мышц, но и развить выносливость, а также достичь желаемой стройности. Физиотерапевты часто рекомендуют своим пациентам выполнять гимнастические упражнения на фитболе в период длительной реабилитации после травм. Фитбол отлично подходит для беременных женщин и пожилых людей, так как с ним можно делать полезную разминку позвоночника и суставов.


Как выбрать ботинки для горных лыж
10/29/2016 Путешествия

Как выбрать ботинки для горных лыж

Настоящий профессионал выбирает горнолыжные ботинки долго и придирчиво, ведь от этой важной части экипировки зависит комфортное катание на лыжах. Если ботинки не подходят, то даже самые дорогие лыжи окажутся плохими.


Упражнения доктора Бубновского
10/29/2016 Здоровье/Спорт

Упражнения доктора Бубновского

Новая восстановительная методика доктора Бубновского быстро обрела популярность. Основа метода этого врача заключается в том, что он объединил лучшие упражнения, способствующие укреплению позвоночника и суставов. Он разработал собственный подход к решению проблемы.


Кардиотренировки в домашних условиях
10/29/2016 Здоровье/Спорт

Кардиотренировки в домашних условиях

Когда есть огромное желание приблизиться к идеальным стандартам, но нет возможности купить тренажеры или посещать спортзалы, стоит самостоятельно изучить комплекс упражнений, направленных на активное сжигание жира и тренировки работы сердца и сосудов. Кардиотренировки в домашних условиях - это не миф, а реальность.


Кардиотренировки для похудения
10/29/2016 Здоровье/Спорт

Кардиотренировки для похудения

Стать стройнее, сильнее, почувствовать бодрость и прилив сил - все это возможно, если делать упор на кардиотренировки. Хороший результат оказывают направленные тренировки: это бег на свежем воздухе или на беговой дорожке, бег на лыжах и велоспорт, занятия на специальных тренажерах.


Упражнения для внутренней части бедра
10/29/2016 Здоровье/Спорт

Упражнения для внутренней части бедра

Стройные красивые ножки - мечта каждой девушки. Что делать, если после изнурительных тренировок в тренажерном зале и фитнеса, внутренняя часть бедер остается не проработанной?


Как очистить карму
10/29/2016 Разное

Как очистить карму

Большинство людей рано или поздно начинают задумываться над духовной стороной своей жизни. Кто-то «ударяется» в эзотерику, кто-то просто переосмысливает свои поступки и мировоззрение. Так или иначе, приходит понимание или хотя бы мелькает тень догадки, что все события в жизни случаются неспроста и тесно связаны с прошлым и будущим. И как следствие этой догадки возникает такой термин как карма.


Как снять приворот
10/29/2016 Разное

Как снять приворот

Современное человечество, казалось бы, уже давно оставило в прошлом времена колдовства, зелий и суеверий. Наступила эра рационализма и науки, но когда с близким человеком начинает твориться неладное, и наука разводит руками, мы обращаемся к полузабытым древним знаниям. Но, как известно, что для одного польза, для другого - вред, особенно если речь идет о любви.


Техника рисования граттаж
10/29/2016 Культура/Разное

Техника рисования граттаж

Техника рисования граттаж привлекает многих своей простотой исполнения и необычным эффектом. Следуя простым инструкциям, даже самый неопытный человек или маленький ребенок сможет создать настоящее произведение искусства. В этой статье вы узнаете все о граттаже и сможете самостоятельно рисовать в этой технике.


Техника рисования мятой бумагой
10/29/2016 Культура/Разное

Техника рисования мятой бумагой

Изобразительное искусство предполагает полную свободу мысли и действий, а потому насчитывает множество техник создания изображений. Все их можно условно разделить на две большие категории: традиционные и нетрадиционные. В первом случае для перенесения изображения на поверхность используют кисти, во втором - что угодно.


Как увлажнить воздух в комнате
10/29/2016 Квартира/Дом

Как увлажнить воздух в комнате

Если проветрить помещение можно в любой момент, открыв окно, то с увлажнением дела обстоят иначе, поскольку качественные приборы-увлажнители дорого стоят. Но опытные хозяйки знают несколько эффективных способов, как увлажнить воздух в комнате бесплатно и качественно.


Предыдущая стр. 1 2 3 4 5 6 7